За 23 года мы установили
1
8
7
0
9
кондиционеров
+7 (423) 202-53-29

Как защитить себя и свою семью от гриппа?

 

Дорогие мамы и папы! И все, кто читает эту статью!
Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это может быть сезонный грипп, свиной, слоновий, пандемический, или вообще не грипп – это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания. Отсюда и конкретные действия.
ПРОФИЛАКТИКА
Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь.
1. Есть возможность привиться (привить дитя) – прививайтесь, но при том условии, что, во-первых, вы здоровы и, во-вторых, для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. И помните: привиться можно только от сезонного гриппа.
2. Никаких лекарств с доказанной профилактической эффективностью НЕ СУЩЕСТВУЕТ.
Т.е. никакой лук, чеснок, горилка и глотаемые вами таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. Все, за что Вы покупаете в аптеках - лекарства с недоказанной эффективностью.
Основная польза всех этих лекарств – психотерапия. Вы верите, вам помогает - только не надо штурмовать аптеки – оно того не стоит.
3. Источник вируса – человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Карантин – замечательно! Запрет на массовые сборища – прекрасно! Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет – мудро!
4. Маска. Полезная штука, но не панацея. Обязательно должна быть на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом.
5. Руки больного – источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, – здравствуй, ОРВИ.
Не трогайте своего лица. Мойте руки, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки. Если нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть.
Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги ¬- источник распространения вирусов.

6. Воздух!!! Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. 200 000 человек в центре города, менее опасны, чем 1000 человек в закрытом помещении.
Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально.
Оптимальные параметры воздуха в помещении – температура около 20 °С, влажность 50-70%. Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Любая система отопления сушит воздух. Именно начало отопительного сезона стало началом эпидемии!
7. Контролируйте влажность. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха Boneco или Electrolux. Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах.
8. Состояние слизистых оболочек!!! В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают – работа местного иммунитета нарушается и вирусы с легкостью преодолевают защитный барьер.

Главный враг местного иммунитета – сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки.
Увлажняйте слизистые оболочки!

ГРИПП – ЛЕГКАЯ БОЛЕЗНЬ ДЛЯ БОЛЬШИНСТВА.

Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности – это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтоб организм легко с вирусом справился.

ПРАВИЛА ЛЕЧЕНИЯ.

1. Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура около 20 °С, влажность 50-70%. Мыть полы, увлажнять, проветривать.
2. Категорически не заставлять есть. Если ребенок просит (если хочется) – давать легкое, углеводное, жидкое.
3. Пить. Пить. Пить!!!
Температура жидкости равна температуре тела. Пить много. Компоты, морсы, чай, отвары изюма, кураги.
4. В нос пшикать часто солевые растворы.


«Мир кондиционеров» заботится о Вашем здоровье и о влажности воздуха в вашей квартире. В нашем интернет-магазине Вы найдете увлажнители воздуха Boneco и Electrolux.

Вы заботитесь о своих близких, мы заботимся о Вас!